软镜做完腰也酸、尿也频、还有点血尿——双J管在的时候，这些算正常

软镜或者经皮肾镜做完，医生都会在输尿管里留一根管子，叫双J管。很多人出院没几天就给我打电话："邓医生，我尿出来是红的，是不是出事了？"

先别慌。双J管在身体里那两周，有几种感觉是正常的。今天一次说清，你对着看。

先说双J管是干嘛的

它就是一根细长的软管，上端弯成J形挂在肾盂里，下端弯成J形泡在膀胱里。作用是把输尿管撑起来，让术后碎渣、尿液能顺利流下去，防止输尿管水肿堵死。

一般术后 1 到 2 周，门诊膀胱镜下取出来，几分钟的事，不用住院。

这些感觉，正常

淡红色或者茶色尿。管子在输尿管里摩擦黏膜，少量出血混在尿里，很常见。多喝水，尿色会变清。一般术后一两周内都会断断续续有一点。

总想上厕所。管子下端在膀胱里顶着，膀胱一受到刺激就想排尿。刚出院那段时间一小时跑一趟都有可能。适应一两周会好。

腰部隐隐酸胀。尤其憋尿、走路多、蹦跳之后。这是尿液顺着管子反流上去刺激肾盂引起的，休息一下就能缓解。

尿完尿道口轻微刺痛。正常，黏膜恢复期的感觉。

这些情况，别等，立刻回院

带管子期间，别做这些事

别蹦跳、别跑步、别长时间憋尿、别突然发力搬重物。这些动作会让管子摩擦得更厉害，血尿加重，甚至管子移位。

水要多喝，每天 2000ml 以上。水喝够了，尿色就淡，感染概率也低。

拔管子是个什么过程

门诊膀胱镜，局麻，从尿道进镜子，夹住管子一拉就出来。整个过程三五分钟，有点酸胀但能忍。做完观察半小时就能回家。

拔完当天可能还有点尿频、血尿，一两天就消了。别因为怕拔管子硬拖着不回院——管子留太久会结垢、长结石，到时候取都取不出来。

最后一句：术后那两周确实不舒服，但都是暂时的。按时复查，按时拔管，这病就算收尾了。

本文参考：European Association of Urology. EAU Guidelines on Urolithiasis. 2025；中华医学会泌尿外科学分会. 中国尿石症诊断治疗指南（2024版）；输尿管支架管相关并发症防治专家共识。
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